Com oito quilômetros de corrida intervalados com treinos funcionais, como empurrar trenó, burpees, remo e carregamento de peso, o Hyrox é uma modalidade que nasceu na Alemanha em 2017 e vem ganhando cada vez mais adeptos no Brasil
(Fotos: Divulgação)
Com oito quilômetros de corrida intervalados com treinos funcionais, como empurrar trenó, burpees, remo e carregamento de peso, o Hyrox é uma modalidade que nasceu na Alemanha em 2017 e vem ganhando cada vez mais adeptos no Brasil. Seguindo essa tendência de crescimento da modalidade no cenário nacional, Manaus vai ganhar um espaço especializado em Hyrox, localizado no estacionamento do Shopping Ponta Negra, em parceria com a Bodytech. A previsão de inauguração é a segunda quinzena de setembro.
De acordo com Mateus Lima, atleta de Hyrox e idealizador do projeto, a modalidade vem crescendo no país por ser acessível aos mais variados tipos de público, sendo possível ser praticada por crianças e até mesmo idosos.
“Esse crescimento eu atribuo devido a essa onda de preocupação pelo fitness, pela performace. Antigamente as pessoas não se preocupavam com essa parte física, em ter saúde para executar atividades básicas, seja subir uma escada, fazer caminhada. A prática do Hyrox proporciona um bom condicionamento, pois são exercícios de fácil execução, de baixa complexidade. Não existe dificuldade de executar os exercícios, o que muda para iniciante ou experiente são as cargas”, comenta o profissional.
Para o atleta, esses motivos fazem com que os praticantes de Hyrox sigam assíduos nas competições e atividades em grupo. “Isso motiva as pessoas, pois o Hyrox proporciona aulas dinâmicas, onde não há limite de idade. Hoje temos crianças e idosos fazendo Hyrox. É uma modalidade que atende os sedentários ou aqueles que têm perfil mais ativo, não tem limite de peso também”, explica Mateus Lima.
Ainda segundo o atleta, o novo espaço em Manaus será um dos melhores centros de Hyrox da Região Norte. “Em parceria com a Bodytech, vamos implantar um espaço especializado na modalidade. Hoje temos um público em Manaus grande e unido, que pratica a modalidade, participam de competições e a meta é só aumentar esse público e conquistar mais perfis de pessoas”, afirma Mateus Lima.